每周必喝！一碗汤让老公干劲足，老婆气色好！

一、当归黄芪乌鸡汤

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✅食材：乌鸡、当归、黄芪、党参、红枣、枸杞

✅做法：

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二、杜仲核桃猪骨汤

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✅食材：巴戟天，杜仲，党参，核桃，黑豆，红枣，猪骨，猪尾或者猪腰

✅做法：猪骨先泡除血水，把食材全部清洗干净，和猪骨一起放进炖盅，加水炖煮1−1.5h，出锅以后加盐调味

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三、党参黄芪红枣枸杞炖鸡汤

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✅食材：鸡肉、红参、黄芪、麦冬、桂圆、红枣、枸杞

✅做法：

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四、鱼胶炖鸡汤

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✅食材：鸡肉、花胶、羊肚菌、新鲜虫草花、莲子、玉竹、红枣、枸杞

✅做法：

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